8:30 ص
anzit
يصاب حوالي عن 1 من كل 8 نساء في الولايات المتحدة بسرطان الثدي قبل سن 95 حيث أن الوراثة تلعب دورا قويا في بعض الحالات، ولكن نمط الحياة والنظام الغذائي قد يلعب أيضاً دوراً في كثير من الحالات. فى هذه المقال إليك 16 نوع من الأطعمة التي قد تساعد
في منع سرطان الثدي، أوإذا وجد تمنعه من الإنتشار.
مسحوق جذور الكركم: وجد الباحثون أن الكركم ساعد على منع سرطان الثدي من الإنتشار إلى الرئتين
التوت: وفقا لدراسة واحدة وجد أن المواد الكيميائية الموجودة في العنب البري تعمل معاً لوقف نمو وانتشار سرطان الثدي الثلاثي
الطماطم: الطماطم تحتوي على نسبة عالية من الليكوبين، الذي يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي
الأفوكادو: الأفوكادو يحتوي على نسبة عالية من حمض الأوليك، والتي تمنع السرطان
كرنب البروكسيل: إن براعم البروكسيل وجميع الخضراوات تحتوي على الجلاكوسينولات التي تعتبر قاتلة لخلايا السرطان
عصير الرمان: أكدت كثير من البحوث أن عصير الرمان يدمر خلايا سرطان الثدي بينما يترك الخلايا السليمة بدون إتلافها وأيضا
عصير الرمان قد يمنع خلايا سرطان الثدي الجديدة من النمو
زيت بذور الكتان: بذور الكتان تحتوي على مستويات عالية من اللجنين التي تحمي من سرطان الثدي بسبب نقص هرمون الإستروجين وخاصة في سن اليأس
الشاي الأخضر: تشير الدراسات إلى أن شرب الشاي الأخضر يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي ويمنعها من الإنتشار في النساء الذين لديهم بالفعل هذا المرض
الثوم: تشير الدراسات إلى أن الثوم يقضي على خلايا سرطان الثدي وقد وجد أن طبخ الثوم مع اللحوم يقلل من المواد الكيميائية المسببة للسرطان في اللحوم المطبوخة التي قد تكون مرتبطة بسرطان الثدي
البروكلي: يحتوي على الأندول-3-كربينول، وهي مادة كيميائية التي تحارب سرطان الثدي عن طريق تحويل نوع من الإستروجين الذي يسبب سرطان إلى نوع اخر من الاستروجين
القرنبيط: مثل البروكلي هو مصدر كبير من الأندول-كربينول-3
السبانخ: وجدت إحدى الدراسات أن النساء اللاتي يتناولن السبانخ على الأقل مرتين في الأسبوع كان لهم نصف معدل الإصابة بسرطان الثدي من النساء الذين لم يتناولوا السبانخ
جريب فروت: تشير الدراسات إلى أن الجريب فروت قد تمنع خلايا سرطان الثدي من الانتشار
الكرز: وجدت بعض الدراسات ان هناك مركب في الكرز قد يمنع الإصابة بسرطان الثدي
الطحالب: إن الخضروات البحرية تحتوي على الكلوروفيل والأحماض الدهنية التي يمكن أن تساعد في الوقاية من سرطان
الثدي. وبالإضافة إلى ذلك أن عشب البحر يحتوي على فوكيدان والتي تعمل على موت الخلايا المبرمجة من خلايا السرطان
الخرشوف: وجدت الأبحاث أن خلاصة أوراق الخرشوف يحث على موت الخلية المصابة بالسرطان ويقلل من انتشار الخلايا في العديد من أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان الثدي. دراسة واحدة إيطالية أكدت ان الفلافونويد الموجود في الخرشوف تقلل من خطر الاصابة بسرطان الثدي
اقرأ المحتوى الأصلى على موقع كل يوم معلومة طبية
http://www.dailymedicalinfo.com/articles/a-978
http://www.dailymedicalinfo.com/articles/a-978
المصدر ©كل يوم معلومة طبية
تصنيف : 
3 comments:
أهمية علاج الادمان:
يُعتبر علاج المخدرات أو علاج الادمان من الأمور الأساسية التي يستوجب الانتباه لها والحرص الشديد في ألام يتفاقم الأمر إلي ما لا يُحمد عُقباه، حيث أن يكمُن أهمية علاج الادمان من المخاطر التي تتسبب فيها المُخدرات، حيثُ تدمر الصحة والنفسية العامة للإنسان، بالإضافة إلي تدمير حياته الخاصة والعامة والعملية، وتقصي عليها تماماً، وبالتالي فهُنا يجب وقفة حاسمة والسعي فورا في علاج الادمان.
إرشادات هامة في علاج الدمان:
1- يجب ان يكون هُناك رغبة كبيرة وقدرة قوية لدى المُدمن في السعي لعلاج الادمان.
يجب أن يكون هُناك بيئة موفرة ومُهيئة للمدمن كي يستطيع مواصلة طريق علاج الادمان علي المخدرات وبلوغ التعافي.
يجب أن يتم تقديم وتوفير الدعم النفسي اللازم لمريض الادمان.
يجب أن يسعى المريض وأسرتة في البحث عن مستشفي أو مصحة علاجية مُتخصصة في علاج ادمان المخدرات، وهي من أهم الخطوات التي يجب التركيز عليها والاهتمام بها، لان إختيار مصحة علاجية بها طاقم صحي مُمتاز يعود بالنفع دائما علي المريض والمساعدة على علاج الادمان.
علاج الادمان
يتعرض المدمن لكثير من الأعراض النفسية السلبية اثناء التوقف عن تناول المخدر ومنها الأعراض النفسية المصاحبة لعملية علاج ادمان الحشيشهي الشعور بالاكتئاب الحاد والاضطرابات العديدة اثناء النوم وقد يشعر بالرغبة في اطرافه، وتحتاج هذه المرحلة الى وصف الأدوية العلاجية المناسبة التي يصفها الطبيب المختص للمدمن حتى يستطيع التعلم على الاعراض الجانبية التى تواجهه اثناء العلاج من الادمان.
Jelly Gamat Gold-G OBAT MIOM jest produkowany z preferowanego ekstraktu z ogórka morskiego, OBAT ITP który, jak się sądzi, ma wiele przydatnych składników, OBAT RHINITIS które odgrywają rolę w leczeniu różnych typów chorób, w tym mięśniaka. OBAT SINUSITIS Poza tym może być stosowany OBAT VAGINITIS do leczenia różnych rodzajów chorób, Lek ziołowy Jelly Gamat Gold-G może być również stosowany w celu zapobiegania występowaniu choroby i może być OBAT POLIP RAHIM również stosowany w celu zwiększenia wytrzymałości, OBAT PENYUMBATAN TUBA FALLOPI aby nasze ciało nie było podatne na choroby. W medycynie ziołowej Jelly Gamat Gold-G jest kilka doskonałych składników Mujtaba Herbal aktywnych pomagających leczyć różne rodzaje chorób
إرسال تعليق